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Fecha  25/03/2020 21:07
 

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 Re: depresión
Son momentos muy duros para este tipo de enfermedades... intenta mantener la cabeza en otra cosa. Escucha música, lee, haz meditaciones y relajaciones, haz deporte guiado con videos... algo que a mi me viene muy bien es obligarme a escribir cosas positivas, si ahora no encuentras nada positivo, intenta escribir algo positivo que deseas que ocurra a corto plazo, en unas semanitas... mucho ánimo!!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                


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